@nprofile1q... к сожалению, чем больше сидишь дома и залипаешь в комп, тем меньше сил вообще что-то делать. До того, как я начал лечиться, трогать траву очень помогало, хоть на первый взгляд можешь не почувствовать разницы. Я бы начал с просмотра Ютуба и сидение в хаски в публичном месте, тем более уже весна и погода позволяет