Para lidas com isso eu acabei me desligando de tudo, evitei comentar sobre qualquer coisa e até mesmo ver notícias sobre política, meio que comecei a consumir outros tipos de mídias, até mesmo ler livros de política eu deixei de lado, me afetou de uma forma que nem ler eu estava conseguindo, podia ser livro sobre qualquer coisa, agora estou voltando aos poucos, mas sinto que não estou 100% ainda. Para mim funcionou dessa forma, largar tudo, tanto redes sociais como leituras e tudo mais, foquei jogar games e ver filmes ou vídeos de besteirol no YouTube, mas a cada dia eu sinto que vamos perdendo a liberdade e o brasileiro não faz nada, apenas aceita e pronto