Moin!
10°C, bedeckter Himmel, kaum Wind im Kölner Osten. Okay, nach Mittag solls aufklaren. Vielleicht dann ne kurze Runde mit dem EScooter.
Gerade war Gurrkhard kurz da.
Hab heute meine 10 Hüpfgelenkübungen in 18 Minuten absolviert. Angefangen hab ich vorigen Freitag mit 32 Minuten.
Es geht voran und tut auch nicht mehr soo weh.😉
Für heute Vormittag hab ich noch keinen Plan. Wollte eigentlich mit dem Pedelec los aber dazu ists mir zu kalt.🥶
Ich Frösarsch, ich!
Schönen Tag, frohes Schaffen!
👋🏻🍵☕🖖🏻