Damus
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nostrich profile picture
Tolle Folge euer Dreier 🧡✌🏼Danke dafür 🤝🏻

Bezüglich der Saatenöle geht es eher darum, dass diese, bei Kontakt mit Sauerstoff, umgehend anfangen zu oxidieren und die gesundheitlichen Vorteile sehr schnell von den gesundheitlich negativen Stoffen überlagert werden.
Man muss sie halt sehr schnell verbrauchen und vorallem im Kühlschrank lagern.
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Cevapiluk · 15w
Außerdem hat Sonnenblumenöl - egal ob Ölmühle oder nicht - einen extrem hohen Omega 6 Gehalt. Ein übermäßiger Konsum davon, vor allem in Kombination mit einem Mangel an Omega 3, kann zu Entzündungen führen. Zumal 99,999% der Seedoils, die wir konsumieren, aus hochindustrieller Massenfertigu...