Damus
Wooodyy profile picture
Wooodyy
@Wooodyy
จากปสก. ที่ได้เข้าไปลองใช้บริการห้องสตรีมและซาวน่า ผมคิดว่าเป็นปสก. ที่ดีพอสมควรเลย เพราะส่วนตัวผมไม่ค่อยชอบอะไรแบบนี้เลยในอดีต ผมรู้สึกว่าเหมือนได้ล้างพิษออกมาผ่านเหงื่อ และการหายใจรู้สึกสนชื่นและข้องขึ้น เพราะอย่างที่เราๆรู้กัน การใช้ชีวิตในเมืองลีกเลี่ยงไม่ได้ ที่จะเจอกับฝุ่นและอะไรหลายๆอย่าง ผมรู้สึกเหมือนการหายใจของผมมันเหมือนไม่เต็มปอดยังไงไม่รู้
ผมว่าการไปซาวน่าหรือสตรีมก็เป็นทางเลือกหนึงสำหรับคนที่ไม่สะดวกออกกำลังกายเนื่องจากบาดเจ็บ 9ล9 แม้กระทั้งคนที่ออกกำลังกายก็ได้นะครับ เหมือนเป็นการคลายกล้ามเนื้อในตัว
ทั้งนี้ในความจริงผมก็ไม่แน่ใจ มันดีจริงหรือป่าวนะครับ ก็อยากสอบถามทางคุณหมอ @Fastingfatdentist เกี่ยวข้อดีข้อเสียของมัน เพราะข้อมูลเมนสตรีมผมว่าเรารู้กันอยู่แล้วละ และเฮีย @HereTong สำหรับคนกลุ่มคีโตเค้าทำตัวนี้กันหรือป่าวครับ ขอบพระคุณไว้ล่วงหน้าครับผม 🙏
#siamstr

(ปล. วีดีโอไม่เกี่ยวไรกับเนื้อหาครับ🤣)


6
HereTong · 111w
ดีจริงครับ ซาวน่าถือเป็นองดีเลยครับ เป็นการเสริมจากการออกกำลังกายได้ดี แค่ไม่ได้มีไว้ทดแทนกันเฉยๆครับ ...