Ich kaufe Magnesium sowie Vitamin D3 + K2 MK7. Aktuell mache ich eine sechswöchige Auffüllphase und befinde mich gerade in der vierten Woche. Ich nehme dreimal täglich ca. 2.500 IE als Tropfen, um auf insgesamt ca 7.500 bis 8.000 IE zu kommen; Magnesium nehme ich separat dazu. Ich bestelle alles ...