Właściwie to niezbyt nowa informacja, która jednak bardziej może pomóc, niż zaszkodzić.
______
"Trening siłowy aktywuje usuwanie odpadów komórkowych"
Źródło podaję w linku umieszczonym ...
Rozumiem że uprawianie sportów jest ważne w przypadku chorób sercowych. Nie bardzo jednak rozumiem zwrot: trening siłowy. Czy może mi ktoś, coś? Z góry dziękuję 🙏
1