Damus
Motion profile picture
Motion
@motion

Bitcoin fixes the world

Relays (7)
  • wss://eden.nostr.land – read & write
  • wss://relay.snort.social – read & write
  • wss://nos.lol – read & write
  • wss://nostr.wine – read & write
  • wss://relay.damus.io – read & write
  • wss://relay.siamstr.com – read & write
  • wss://relay.damus.io/%20wss://relay.notoshi.win/%20wss://nos.lol/%20wss://relay.siamstr.com/%20wss://relay.0xchat.com/%20wss://nfrelay.app/%20wss://relayrs.notoshi.win/%20wss://relay.nexterz.com/%20wss://fenrir-s.notoshi.win – read & write

Recent Notes

Dune Messias · 1w
Nice GM!
์NATTAKON · 2w
Gm
์NATTAKON · 2w
Gm
Dune Messias · 2w
GM!
Motion profile picture
ต้นปีเริ่มหันมาเวทเบาๆ(5kg) อยู่ที่บ้าน ไม่เกิน 10 นาที(4-5 ท่า ท่าละ 3 เซ็ท เซ็ทละ 12 ครั้ง) ทำวันเว้นวัน ไม่ได้ออกกำลังอย่างอื่น นอกจากออกไปเดินช้าๆ ชมนกชมไม้เช้าเย็น

ก็เห็นว่าทำแค่นี้ก็มีผลต่อกล้ามเนื้อแบะไขมันมากเลยนะ


Motion profile picture
กว่าจะลงตัว ปรับสูตรกันหลายรอบมาก ชิมจนท้อ




Motion profile picture
Gm😋🥰
วันนี้กินเร็วหน่อย กลัวกลิ่นกับข้าวตีกับเค้ก รีบกินรีบจบ

Mr.Note · 2w
GM😋
์NATTAKON · 2w
Gm
Dune Messias · 3w
Nice GM!
Motion profile picture
เคมีตรงกัน…อายุไม่เกี่ยว เป็นเพื่อนกันได้หมด
#เป็นเพื่อนแม่ได้ด้วย 😆

❤️1🤙1
Motion profile picture
กิน “ตับหรือเครื่องใน” สัปดาห์ละครั้งถือว่าเป็นแนวทางที่ดี เพราะได้สารอาหารเข้มข้น แต่ไม่มากเกินไปจนเสี่ยงสะสมเกินจำเป็น
#superfood