Javi Healthy
· 16w
Si tienes +40 y te levantas sin energía, pierdes músculo aunque entrenes y la barriga no baja... tu testosterona está cayendo.
Pero la TRT NO es el primer paso.
El 80% de hombres +40 pueden subir...
A dieta carnívora é fundamental para aumentar a testosterona, pois fornece vitamina D e vitamina B12 essenciais.