Люди очень сильно недооценивают, насколько легко сбиться с привычного ритма и насколько же тяжело его восста...
@nprofile1q... Если сбиваешься на 1-2 дня, то ещё ничего. А вот если это растягивается дней на 5, то кранты...
Восстанавливать минимум неделю.
Восстанавливать минимум неделю.