1. 🫠Der Klassiker..
Also ehrlicherweise wirst du mit sehr überzeugenden Argumenten, die dagegen sprechen, erschlagen, wenn du danach suchst.. Im Gegensatz wird es extrem dünn für Gründe die ang...
Cool, danke für die ausführliche Antwort und die Videos. Ich spiele auch schon seit längerem mit dem Gedanken das ganze mal, zumindest für 4 Wochen, auszuprobieren.
Da ich mich (vermeintlich) gesund ernähre, u. a. mit Fleisch, Eier, Gemüse und glutenfreien Kohlenhydraten ( u. a. auch angekeimte Buchweizen (auch sehr Nährstoffreich)) etc. und komme damit sehr gut zurecht, auch was dieses häufig angesprochene Zuckerloch (habe ich nicht) angeht.
Meine Frage bzgl. des Bio Fleisches bezog sich abgesehen von dem ethischen Aspekt auch darauf, dass, was das Tier zu fressen bekommt sich auch in den Nährwerten der jeweiligen tierischen Produkte widerspiegelt, worauf du ja im Podcast wahrnehmbar viel Wert legst.
Was mich auch sehr interessieren würde, wie stehst du zu Ballaststoffen im allgemeinen?
Ich glaube wenn ich mich Keto oder Carnivor ernähren würde, hätte ich mit ordentlichen Verstopfungen zu kämpfen. Das hat mich bis dato auch tatsächlich davon abgehalten es mal auszuprobieren.
Da ich mich (vermeintlich) gesund ernähre, u. a. mit Fleisch, Eier, Gemüse und glutenfreien Kohlenhydraten ( u. a. auch angekeimte Buchweizen (auch sehr Nährstoffreich)) etc. und komme damit sehr gut zurecht, auch was dieses häufig angesprochene Zuckerloch (habe ich nicht) angeht.
Meine Frage bzgl. des Bio Fleisches bezog sich abgesehen von dem ethischen Aspekt auch darauf, dass, was das Tier zu fressen bekommt sich auch in den Nährwerten der jeweiligen tierischen Produkte widerspiegelt, worauf du ja im Podcast wahrnehmbar viel Wert legst.
Was mich auch sehr interessieren würde, wie stehst du zu Ballaststoffen im allgemeinen?
Ich glaube wenn ich mich Keto oder Carnivor ernähren würde, hätte ich mit ordentlichen Verstopfungen zu kämpfen. Das hat mich bis dato auch tatsächlich davon abgehalten es mal auszuprobieren.
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